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Un regalo con nombre y apellidos, los tuyos

Un regalo con nombre y apellidos, los tuyos

¿Y si todo lo que buscas y necesitas, eres tú? ¿Cuántas cosas anhelamos para ser feliz? Si tuviera más dinero, si tuviera un trabajo mejor, si encontrara pareja, si hubiera estudiado otra cosa, si viviera en otra ciudad, si estuviera más delgada, seguro que cuando tenga esto todo será mejor… ¿Te suena? Nos empeñamos en … Un regalo con nombre y apellidos, los tuyos Leer más » ...
Echo de menos sentirte

Echo de menos sentirte

Hoy necesito sentirte, pero he aprendido a valorarte como te mereces Es en estos días de caos y alarma, cuando no te tengo, es cuando me doy cuenta de lo mucho que necesito sentirte. En estos días donde el miedo, la incertidumbre, la alarma y el temor a lo desconocido nos rodea, es cuando más … Echo de menos sentirte Leer más » ...
Último post del año 🎉

Último post del año 🎉

Cojo papel y boli para empezar a escribir un nuevo capítulo. Creo que iba siendo hora de que te fueras… No te imaginas las ganas que tenía de dejar de sentirte, experimentarte, aprenderte y vivirte. Has sido un año demasiado duro, un año que empecé con energía, ilusión, algo de inestabilidad, pero con muchas ganas … Último post del año 🎉 Leer más » ...
Vuelve a llover

Vuelve a llover

Vuelve a llover, como aquel 13 de septiembre que te fuiste Gotas de agua que recorren los cristales de mi habitación y mis mejillas Gotas de agua cargadas de emoción y sentimientos encontrados. Los días han pasado muy rápido, más de lo que yo pensaba, pero créeme, que nada es igual desde que te fuiste. … Vuelve a llover Leer más » ...
Sé valiente

Sé valiente

Confía en tus alas, y te harán volar Valiente es levantarse cada día sin abandonarte a la desgana y la tristeza. Valiente es seguir confiando en las personas a pesar de tener el corazón roto en mil pedazos por las traiciones y mentiras de otros que pasaron por ti vida. Valiente es dejar ir aunque … Sé valiente Leer más » ...
El valor de una abrazo

El valor de una abrazo

A menudo damos abrazos a la gente, pero: ¿Eres consciente de los abrazos que das? ¿o de cómo abrazas? ¿De cómo percibes los abrazos? ¿O cómo recibes un abrazo? ¿Eres consciente de qué pasa cuando dos personas se abrazan? Haciéndome todas estas preguntas a mí misma y practicando mindfulness, he llegado a dos conclusiones: Hace … El valor de una abrazo Leer más » ...